19 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,4 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
648 kcal
|
Yağ: 11,80g | Prot: 35,00g | Karb: 76,40g.
Kahvaltı: Ehrmann High Protein Vanilla & Topping. Öğle Yemeği: Beck's Ice, Karlsberg Desperados, WellMix 33% Protein Double Choc. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
beautifulisdifferent Kilo Geçmişi
|