19 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1226 kcal
|
Yağ: 57,35g | Prot: 90,22g | Karb: 81,98g.
Kahvaltı: Яйцо-Пашот, Галичина Масло Сливочное 82,5%, Киевхлеб Булочки Балтийские, Персик Персик. Öğle Yemeği: Говядина Постная, Своя Линия Вишня без Косточки, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Говядина Постная. devamı için...
|
Haftada 2,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|