19 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
776 kcal
|
Yağ: 31,86g | Prot: 30,45g | Karb: 92,52g.
Kahvaltı: Помидоры, Кукурузные Палочки, Евроопт Банан, Молочный Мир Молоко 1,5%, Омлет с Молоком. Öğle Yemeği: Гродненский Мясокомбинат Колбаса Киндюк, Bebeto Суфле-Маршмеллоу. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|