19 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2078 kcal
|
Yağ: 82,50g | Prot: 63,41g | Karb: 271,14g.
Kahvaltı: Сливочное Масло, Barilla Спагетти , Котлеты дом, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Öğle Yemeği: Коломенское Батон Нарезной, Цезарь Пельмени Цезарёнок, Кальве Майонез Легкий, Пестравка Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар. Akşam Yemeği: Мистер Салат Морковь по-Корейски, Barilla Спагетти #5, Котлетарь Котлеты Рубатки. Aperatifler/Diğer: ВкусВилл Изюм Черный, Тирлим Драже Морские Камешки. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|