|
Frémissement de descente…
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,5 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1314 kcal
|
Yağ: 63,21g | Prot: 45,10g | Karb: 147,84g.
Kahvaltı: Thé sans Sucre, Monoprix Beurre Doux, Baguette, Thiriet Brioche Parisienne. Öğle Yemeği: Baguette, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Jambon Cru, Casino Courgettes Cuisinées, Concombre (avec Peau), Pêches. Akşam Yemeği: Soupe de Courgette, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Rustica Olives Noires à la Grecque aux Herbes de Provence, Tomates, Pastèque. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|