silinda1964 Günlüğü, 19 Tem 22

19 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
68,3 kg Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.    Geriye kalan: 7,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

189 kcal Yağ: 0,60g | Prot: 33,00g | Karb: 12,00g.   Öğle Yemeği: Arla Skyr Natur. devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


silinda1964 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.