Marcsmama Günlüğü, 03 Eyl 14

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So, glaub heute gibt nicht viel Sport - wenn überhaupt.
Muss noch meine Wunden von gestern lecken ;-)
Aber schön wars trotzdem!!!

89,8 kg Bugüne kadar kayıp: 24,7 kg. Geriye kalan: 17,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Haftada 0,7 kg kaybediyor

Destek

Yorumlar

Joggen mit Nachbrenn-Effekt ;-)

03 Eyl 14 üye tarafından: rolikahn

Genau! Ich finde deinen Erfolg übrigens wahnsinn. Ich weiß nicht, ob ich das schon erwähnt habe. Du bist auf jeden Fall ein Vorbild für mich!!! Dauert bei mir bis zum erreichen nur noch etwas, nachdem ich nun 3 Monate Zwangspause auch noch drinne hatte. Aber Eile mit Weile. Bin sicher es klappt. Ziel gesetzt bis 30.04.2015. Sind ja noch ein paar Tage bis dahin. Dir weiterhin gutes Durchhaltevermögen, denn ich habe viel mehr "Angst" vor dem Halten, als vor dem Abnehmen.

03 Eyl 14 üye tarafından: Marcsmama

Oh Marcsmama ... auch das geht. Noch 12 Tage, dann Halte ich schon 1 Jahr. Also keíne Angst auch davor (und ich kenn auch das Versagen)

04 Eyl 14 üye tarafından: Cocktailnase

:blush: Kompliment zurück. Du kannst da doch auch mithalten! :-)

04 Eyl 14 üye tarafından: rolikahn


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