19 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
254 kcal
|
Yağ: 13,93g | Prot: 7,85g | Karb: 22,91g.
Kahvaltı: Café com Açúcar, Aviação Manteiga com Sal, Ovo (Inteiro), Bolacha de Arroz. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|