VerWolf Günlüğü, 18 Tem 22

18 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
125,5 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 10,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1923 kcal Yağ: 100,04g | Prot: 61,37g | Karb: 200,51g.   Kahvaltı: La Trattoria Пицца Ассорти. Öğle Yemeği: Арбуз, Великолукский Мясокомбинат Шпик Венгерский, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Гороховый Суп. devamı için...
2097 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 5,8 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


VerWolf Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.