|
☺️💖
|
67,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1507 kcal
|
Yağ: 65,09g | Prot: 64,92g | Karb: 171,16g.
Kahvaltı: Colun Mantequilla con Sal, Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Colun Leche Semi Descremada sin Lactosa, Nestlé Coffee-Mate French Vanilla, Jumbo Pan Multigrano Artesanal . Akşam Yemeği: Colun Leche Semi Descremada sin Lactosa, Nestlé Coffee-Mate French Vanilla, Colun Queso Fino Rallado Reggianito, Nestlé Crema de Leche, Super Pollo Filetitos de Pollo, Lucchetti Corbatas. Aperatifler/Diğer: Vivianne Cuchufli, Gottena Jaffa Cake Naranja, Barcel Takis Original, Gomitas. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
NachitaFlores Kilo Geçmişi
|