20 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
775 kcal
|
Yağ: 33,96g | Prot: 35,52g | Karb: 82,14g.
Akşam Yemeği: Magnum Mini Almond, Findus Poisson Pané, Isla Délice Burgers de Poulet, Eco + Barre Céréalière, Mousline Purée Nature (225g). devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|