20 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
662 kcal
|
Yağ: 28,74g | Prot: 19,76g | Karb: 79,44g.
Kahvaltı: Fromage à Tartiner, Café au Lait, Pain Blanc Grillé. Öğle Yemeği: Bonduelle Concombres au Fromage Blanc et Ciboulette , Sandwich au Fromage. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|