Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Hoor.1
Günlük
20 Tem 22
Hoor.1 Günlüğü, 20 Tem 22
Hoor.1 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
20 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
73,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
10,1 kg
.
Geriye kalan:
8,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 20 Temmuz 2022:
210 kcal
Yağ: 14,99g | Prot: 9,12g | Karb: 16,26g.
Kahvaltı:
زيت ذرة زيت ذرة, فلفل فلفل حار, الطماطم الحمراء (المعلبة), بيضة.
devamı için...
Haftada 12,6 kg kaybediyor
5 Destekçi
Destek
Yorumlar
💪👏👏
20 Tem 22 üye tarafından:
Om habiba2020
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Hoor.1 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle