20 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1054 kcal
|
Yağ: 48,37g | Prot: 57,11g | Karb: 98,87g.
Kahvaltı: Solo Йогурт с Кленовым Сиропом и Грецким Орехом, Омлет с Молоком. Öğle Yemeği: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Akşam Yemeği: Вкусно и Точка Наггетсы 4 шт., Вкусно и Точка Латте Средний, Вкусно и Точка Фиш Бургер. Aperatifler/Diğer: Помидоры. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
burinaburina Kilo Geçmişi
|