20 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
832 kcal
|
Yağ: 25,65g | Prot: 62,49g | Karb: 87,57g.
Öğle Yemeği: Tomates, Courgette, Oeuf Dur, Lustucru Gnocchi aux Pommes de Terre. Akşam Yemeği: Herta Le Bon Paris, Casino Jambon Sec, Melon, Gerlinéa Barre Saveur Chocolat Noir et Blanc. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Julyinthesky Kilo Geçmişi
|