20 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 39,6 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1082 kcal
|
Yağ: 35,74g | Prot: 47,01g | Karb: 125,98g.
Kahvaltı: Огурец (без Кожуры), Рис Отварной, Hochland Сыр, Три Медведя Монако Черничный Чизкейк, Куриные Голени с Кожей, Абрикосы, Черешня Черешня, Злагода Сырок Солёная Карамель. devamı için...
|
Haftada 1,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|