20 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 33,5 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1008 kcal
|
Yağ: 36,97g | Prot: 129,73g | Karb: 37,78g.
Öğle Yemeği: Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies , Banana da Terra, Patinho, Friboi Carne Moída Patinho, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Regina Requeijao Cremoso Light, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Carne do Peito de Frango, Aviação Manteiga com Sal, Ovo. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Irlane Cotrim Kilo Geçmişi
|