18 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1678 kcal
|
Yağ: 61,34g | Prot: 85,32g | Karb: 205,87g.
Kahvaltı: С.Пудовъ Капли Шоколадные Термостабильные, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, 1 WIN Коллаген, Янино Творогосодержащий Продукт, Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Президент Сыр Чизбургер, Astoria Сэндвич-Соус, Delicados Тортилья, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. Öğle Yemeği: Ежевика, Абрикосы, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, 1 WIN Коллаген, Янино Творогосодержащий Продукт. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Иней Ветчина "Питерская", Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|