21 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
918 kcal
|
Yağ: 27,68g | Prot: 35,87g | Karb: 136,77g.
Kahvaltı: Pepaya, Energen Energen Kurma, Farmhouse Smoked Beef, Quaker Instant Oatmeal Grain, Kepala Djenggot Teh Hijau, DiabetaMil Sweetener. Öğle Yemeği: Del Monte Saus Tomat, Kimbap, Oden. Aperatifler/Diğer: Dancow Fortigro Vanilla. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AlvianiAviarizky Kilo Geçmişi
|