21 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
507 kcal
|
Yağ: 31,23g | Prot: 31,77g | Karb: 32,23g.
Kahvaltı: Amandes. Öğle Yemeği: Perrier Eau Gazeuse, Amandes, Rians Faisselle 0%, Salade Verte, Courgette, Carrefour Gruyère Râpé , Oeuf, Suzi Wan Lait de Coco. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|