04 Eylül 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 13,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
560 kcal
|
Yağ: 23,39g | Prot: 40,19g | Karb: 45,62g.
Kahvaltı: Arnold Health Nut Wheat Bread, Fried Egg, Hormel Black Label Bacon Original, Milk (Nonfat). devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|