21 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
424 kcal
|
Yağ: 12,70g | Prot: 14,56g | Karb: 67,97g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Мёд, Фундук. Öğle Yemeği: Гороховый Суп. Akşam Yemeği: Арбуз. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
holabarcelona Kilo Geçmişi
|