13 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 23 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
696 kcal
|
Yağ: 14,37g | Prot: 27,69g | Karb: 124,99g.
Kahvaltı: Молоко, Гречка Вареная. Öğle Yemeği: Помидоры, Капуста Тушеная с Мясом, Банан, Вода. Akşam Yemeği: Мёд, Чай Несладкий. Aperatifler/Diğer: Банан. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|