21 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 25 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1324 kcal
|
Yağ: 31,61g | Prot: 120,23g | Karb: 139,47g.
Kahvaltı: Филе Индейки, Националь Рис Бурый Здоровье . Öğle Yemeği: Творожный десерт. Akşam Yemeği: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Албанка с протеином. Aperatifler/Diğer: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Sveza, Горбуша, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Ежевика, Голубика. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Eseniya Schwarzberg Kilo Geçmişi
|