22 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1612 kcal
|
Yağ: 70,28g | Prot: 70,30g | Karb: 173,40g.
Kahvaltı: Меренговый Рулет, Омлет или Яичница. Öğle Yemeği: Dr. Korner Хлебцы, Плов со Свининой. Akşam Yemeği: Белый Город Молоко 2,5%, Масло Подсолнечное, Картофель Отварной. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Alenochka-678 Kilo Geçmişi
|