18 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
39,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2006 kcal
|
Yağ: 73,70g | Prot: 60,09g | Karb: 280,23g.
Kahvaltı: Говяжий Фарш (Замороженные Котлеты, Вареные, Жареные), 10 Хлебзавод Хлеб Тостовый, Start Хлопья, Словяночка Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Глобино Сыр Гауда, Сто Пудов Полента Кукурузная . Akşam Yemeği: Mission Тортилья, Вацак Торт Чорний Принц. Aperatifler/Diğer: Schogetten Cinnamon & Cream, Schogetten Lotus Biscoff, АТБ Яблоко Ред Чиф. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|