22 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
942 kcal
|
Yağ: 18,85g | Prot: 52,08g | Karb: 152,84g.
Kahvaltı: Raisins, Delisse Déli'light Citron 0%, Baguette, Pineapples Ananas Frais, Abricots, Pêches, Melon, Fraises, Yoplait Skyr Nature, Banane, Picard Rhubarbe en Morceaux, Pastèque, Pommes Pink Lady, Malo Fromage Blanc 0%. Öğle Yemeği: Sucrine, Tomates, Brochette de Poulet, Melfor La Vinaigrette Comme à la Maison, Melons d'Eaux. Akşam Yemeği: Erhard Sorbet Plein Fruit Fraise 🍓 Verveine , Carte D'Or Sorbet Fruit de la Passion, Endive, Fenouil, Melon, Tomates, Navets, Courgette, Échalotes, Sucrine, Concombre (Pelé), L’Olivaé (Aldi) Olives Vertes Farcies à L Ail 🧄, Baguette, Radis, Raisins, Fraises, Grand Frais Lupins en Saumure, Céleri, Pineapples Ananas Frais, Saint Alby Blanc de Poulet Cuit à l'étouffée, Avocat, Top Budget Salade Mélangée, Pâtisson, Pastèque, Pommes Pink Lady. Aperatifler/Diğer: Melon, Pastèque. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|