22 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,9 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
998 kcal
|
Yağ: 36,24g | Prot: 30,43g | Karb: 135,39g.
Kahvaltı: Lois Конфеты Глазированные с Кокосовой Нугой, Lois Конфеты Глазированные с Кокосовой Нугой, Плов, Бондюэль Красная Фасоль, Пятерочка Лук Репчатый, Топтыжка Молочный Коктейль Карамельная Ириска, Топтыжка Молочный Коктейль Карамельная Ириска. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
losing weight.15 Kilo Geçmişi
|