22 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
606 kcal
|
Yağ: 13,74g | Prot: 32,62g | Karb: 94,82g.
Kahvaltı: Kartoffelsuppe. Öğle Yemeği: Aldi Garnelen, Ziegenkäse. Aperatifler/Diğer: Süßkirschen. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
|
|