22 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
460 kcal
|
Yağ: 26,81g | Prot: 28,55g | Karb: 29,48g.
Kahvaltı: Огурец (с Кожурой), Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Кофе. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Евгения Дудкина Kilo Geçmişi
|