22 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2164 kcal
|
Yağ: 129,33g | Prot: 54,95g | Karb: 206,49g.
Kahvaltı: Vitamont Jus de Légumes, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Eau, Cristaline Eau de Source, Miel, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Super U Jus de Citron Bio, Danone Actimel Fraise, Café, Quezac Eau Gazeuse, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Eau, Tropicana Orange sans Pulpe, Pain Complet, Pain Complet. Öğle Yemeği: Carrefour Anchois Marinés , Tomates, Eau, Tomates, Crevette, Avocat, Pain Complet, Carrefour Bio Yaourt Mangue Vanille, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|