22 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2743 kcal
|
Yağ: 95,67g | Prot: 169,18g | Karb: 293,95g.
Kahvaltı: Veräo Jugo en Polvo, Granix Galletas de Salvado, Tomates Rojos, Molto Puré de Tomate, Leiva Galletitas de Salvado, Clara de Huevo, Huevo Cocido, El Pocillo Malta. Öğle Yemeği: Cebollas, Morrón, Clara de Huevo, Queso Cremoso, Riñon, Pan Blanco, Noel Salsa Pomarola, Aceite de Girasol, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). devamı için...
|
Haftada 2,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|