23 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 24 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
339 kcal
|
Yağ: 13,89g | Prot: 25,49g | Karb: 34,18g.
Kahvaltı: HEJ Nutrition Crispy Protein Bar White Chocolate Strawberry, Milch 1,5%, Cappuccino. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|