23 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 20,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
444 kcal
|
Yağ: 14,76g | Prot: 17,53g | Karb: 60,88g.
Kahvaltı: Цикорий с Молоком, Каждый День Финики Сушеные, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|