23 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
662 kcal
|
Yağ: 35,90g | Prot: 26,10g | Karb: 60,30g.
Öğle Yemeği: Mcdonald's Hazelnut Iced Coffee, McDonald's Chilli Cheese Double. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|