23 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
934 kcal
|
Yağ: 31,97g | Prot: 36,70g | Karb: 121,98g.
Kahvaltı: Käse, American Sandwich Vollkorn, Olivenöl, Ei. Öğle Yemeği: Jütro Tomaten Ketchup, Spaghetti Trocken. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|