23 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg.
Geriye kalan: 23 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1483 kcal
|
Yağ: 53,46g | Prot: 69,52g | Karb: 183,39g.
Kahvaltı: Абрикос, Вологодское Яйцо, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Öğle Yemeği: Болгарский Перец, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Курганский Мясокомбинат Говядина Тушёная Высший Сорт. Aperatifler/Diğer: Перекресток Персик. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mitrokhova.darya Kilo Geçmişi
|