23 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 41,9 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
343 kcal
|
Yağ: 21,65g | Prot: 9,75g | Karb: 29,30g.
Kahvaltı: Эконива Молоко 3,2%, Магнит Авокадо, Карат Сыр Творожный "Виолетта" "Благородные Грибы", Белый Хлеб. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|