24 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 13,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
938 kcal
|
Yağ: 40,95g | Prot: 64,10g | Karb: 73,09g.
Kahvaltı: Oshee Napój Izotoniczny, Carlson Super Omega 3, Калоризатор Авокадо, Sery z Goliszewa Piórko Wysokobiałkowy Ser, Калоризатор Яйцо. Öğle Yemeği: Piątnica Skyr Pitny Mango Marakuja. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|