24 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
657 kcal
|
Yağ: 55,21g | Prot: 29,44g | Karb: 11,29g.
Kahvaltı: Amandes. Öğle Yemeği: Auchan Olives Noires à la Grecque, Huile d'Olive, Carrefour Gruyère Râpé , Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Purée de Tomate , Salade Verte. Akşam Yemeği: Auchan Olives Noires à la Grecque, Carrefour Gruyère Râpé , Oeuf. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|