Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Veron Hudson
Günlük
24 Tem 22
Veron Hudson Günlüğü, 24 Tem 22
Veron Hudson Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
auch wenn es schwer ist das Frühstück wegzulassen - bin happy:)
85,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
6,7 kg
.
Geriye kalan:
28,3 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 24 Temmuz 2022:
1806 kcal
Yağ: 119,39g | Prot: 129,86g | Karb: 66,24g.
Kahvaltı:
Spinnrad Inulin, Whey Protein, Real Quality Milch 0,3%.
Öğle Yemeği:
Hackbraten.
Akşam Yemeği:
Gut & Günstig Mini Berner Würstl, Schweinesteak oder Schnitzel, Aldi Grill-Käse.
Aperatifler/Diğer:
Kühne Kichererbsen Nachos Paprika, Schokokuchen mit Zucchini.
devamı için...
Haftada 1,5 kg kaybediyor
12 Destekçi
Destek
Yorumlar
Klasse Abnahme 👍
24 Tem 22 üye tarafından:
Jule Go !
Danke Jule <3
24 Tem 22 üye tarafından:
Veron Hudson
Läuft 💪 find's toll wie du deinen Plan ohne Frühstück trotz Hindernisse geschafft hast umzusetzen. Dann ist ja bald Belohnung für das nächste Etappenziel angesagt, oder? 😜
25 Tem 22 üye tarafından:
Kimbo Jones
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Veron Hudson Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle