24 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 10,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
511 kcal
|
Yağ: 29,00g | Prot: 13,40g | Karb: 50,00g.
Kahvaltı: セブン-イレブン ミックスサンド. Aperatifler/Diğer: 香月堂 パウンドケーキ フルーツ. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|