DeMentalista Günlüğü, 24 Tem 22

24 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
108 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 23 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1573 kcal Yağ: 80,12g | Prot: 71,94g | Karb: 142,52g.   Kahvaltı: Dolcezze del Forno Novellino Integrale, Caffè (Espresso), Land Latte Parzialmente Scremato. Öğle Yemeği: Purè di Patate, Salsiccia di Manzo e Maiale. Akşam Yemeği: Banana, Milbona Mix Grattugiato Fresco, Fiorile Riso Arborio, Baia Blu Filetti di Sgombro all'olio di Oliva. Aperatifler/Diğer: Gelato alla Frutta, Estathé Limone, Land Latte Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso). devamı için...
sabit kilo

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


DeMentalista Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.