통모짜 Günlüğü, 25 Tem 22

25 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
59,9 kg Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg.    Geriye kalan: 9,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

331 kcal Yağ: 3,41g | Prot: 8,22g | Karb: 65,37g.   Akşam Yemeği: 플라하반 퀵오트, 햇반 현미쌀밥. devamı için...
Haftada 4,9 kg alıyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


통모짜 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.