06 Eylül 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2100 kcal
|
Yağ: 90,72g | Prot: 41,54g | Karb: 278,48g.
Kahvaltı: Dr. Oetker Bita Śmietana, Nesquik Płatki Nesquik, Mlekpol Mleko 3,2%, Kruche Ciasteczka, Wedel Biała Czekolada, Akardo Orzeszki Ziemne w Skorupce, Coca-Cola Coca-Cola Light, Cytryna. devamı için...
|
Haftada 21 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|