25 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
326 kcal
|
Yağ: 12,02g | Prot: 10,76g | Karb: 42,89g.
Aperatifler/Diğer: Авида Авишка Молочный Коктейль со Вкусом Клубники, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Каждый День Молоко 1,5%, Nesquik Какао Карамель. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
|
|