Del_Nesh Günlüğü, 25 Tem 22

25 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
56,8 kg Bugüne kadar kayıp: 7 kg.    Geriye kalan: 6,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

198 kcal Yağ: 8,52g | Prot: 28,32g | Karb: 0,00g.   Kahvaltı: Жареная Говядина (Только Постное). devamı için...
176 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 9,8 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Del_Nesh Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.