25 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1109 kcal
|
Yağ: 17,81g | Prot: 58,71g | Karb: 186,88g.
Kahvaltı: Good Food Чернослив без Косточки, Лента Яблоки Айдаред. Öğle Yemeği: Помидоры, Вареное Яйцо, Гречка. Akşam Yemeği: Перекресток Персик, Минтай Запечённый, Кабачок. Aperatifler/Diğer: Лента Яблоки Айдаред. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|