Lena_SolncE Günlüğü, 25 Tem 22

25 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
83,7 kg Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.    Geriye kalan: 8,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1924 kcal Yağ: 58,38g | Prot: 49,77g | Karb: 314,34g.   Kahvaltı: Пирожное, Кофе, Персики, Персики, Кофе, Голубика, Новокаша Каша Колос из Трёх Злаков. Öğle Yemeği: Виноград, Персики, Слонимский Мясокомбинат Колбаса Вареная Мортаделла, Gusto Морковь по-Корейски, Calve Кетчуп Черри, Пита-Сервис Пита, Чай, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо. Akşam Yemeği: Красный Пищевик Мармелад Клубничный, Красный Пищевик Зефир. devamı için...
1880 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 1,9 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Lena_SolncE Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.