25 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 38 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
577 kcal
|
Yağ: 11,33g | Prot: 67,85g | Karb: 51,07g.
Kahvaltı: Dadlar, Arla Mild Yoghurt Naturell Laktosfri, Kokt Ägg, Äggvita, Persika, Apelsiner. Öğle Yemeği: Arla Mild Yoghurt Naturell Laktosfri, Kycklingfilé. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|